Zasto nastaje svadja, da li zbog sukoba interesa, da li sto je neko previse egocentrican i misli da se sve vrti oko njega, mozda iz pobude, iz frustracije, nesporazuma, zbog potrebe za dominacijom, nagomilanog besa, ponekad i iz ljubavi...
Postoji milion razloga. Neki se jednostavno tako osecaju superiornije, neki tako pokusavaju da uzdignu sebe. Uglavnom, postoje i ljudi koji to vole, a postoje i oni koji to ne vole. Za individuu je vrlo vazno da se drzi ovih drugih iz ociglednih razloga. Cesto je i uzrok losa komunikacija kad ne kazemo otvoreno sta nam smeta i sta bi zeleli, a ocekujemo da nam druga strana cita misli, onda se uvredimo ako uradi nesto sto ne zelimo.
Razlozi su ponekad veoma glupi a ponekad veoma opravdani. Nekim ljudima je svadja izduvni ventil, nekim drugima se jednostavno desi da im prekipi. Zavisi od osobe do osobe a razloga ima zaista dosta..
Lepa rec moze mnogo vise postici nego svadja... Ubedjenim licnostima nece pomoci ni da objasnjavas, oni imaju svoja misljenja i ne menjaju ih tek tako... Svadja im onda dodje kao gubljenje vremena... Isto tako smatram da je cutanje najgora varijanta, jer kad jedna osoba cuti, druga ne zna sta ona misli i u svojoj glavi stvori svoju sliku.. Zato ipak mislim da je potrebmo da kazemo sta mislimo a da to nase iskazivanje nenavodi na svadju i prepiranje, jer postoji jako puno argumenata koji nece dozvoliti da se prica pretvori u raspravu, samo je vazno da kazemo uvek ono sto mislimo i sto predstavlja nasu licnost!!!
>MK
"Oni koji su vešti u borbi, ne obuzme ih bes. Oni koji su vešti u pobedi, ne obuzme ih strah.
Zato mudri pobeđuju pre borbe, dok se neznalice bore da bi pobedili"
SVADJA U PARTNERSKIM ODNOSUMA:
Ako se vi i vas partner stalno svadjate, mozda bi trebalo pazljivije da ramotrite uzrok sukoba.
Najcesci sukobi:
Parovi se najcesce svadjaju zbog novca, seksa, posla, dece i kucnih poslova - priblizno tim redosledom. Vecina prepirki pocinje zbog razlika u misljenju, ali uz malo strpljenja i kroz smiren razgovor, moci cete da dodjete do kompromisa. Ako primetite da se svadjate uvek oko istih stvari ili da, cim resite jedan problem, iskrsne drugi, onda je nesto ozbiljnije u pitanju.
Neresena pitanja
Ponekad se ljudi sukobljavaju oko pitanja koja imaju mnogo vise veze s prosloscu nego s buducnoscu. Osecanja odbacenosti i neuspeha u detinjstvu stvaraju bolna mesta koja partneri nehotice stalno povredjuju. Na primer, partner ciji je otac iznenada napustio porodicu u detinjstvu sklon je da plane i napravi problem zbog iznenadnog poslovnog putovanja.
Osetljive teme:
Ako u vasem odnosu postoje tabu-teme koje izazivaju buru, morate ih cesce pominjati. Ako to ne uradite, one ce se pretvoriti u tempirane bombe spremne da eksplodiraju svakog casa. Medju takve teme spadaju zaboravljen rodjendan ili trenutak kad vam, po vasem misljenju, partner nije pruzio podrsku koja vam je bila neophodna. To je cesto nesto cime se ozbiljno podriva poverenje u partnera. Sasvim je u redu da pokopate stare nesuglasice, ali prvo morate da budete sigurni da su one stvarno mrtve.
Najosnovnije potrebe:
Parovi cesto koriste teme kao sto su novac, seks ili kucni poslovi da se izbore za svoje potrebe u jednoj vezi. Na primer, spor oko toga sta ko treba da placa u sustini krije pitanje sta je cija odgovornost i ko ima moc u takvoj situaciji. Sporovi zbog kucnih poslova vode se zbog neudovoljene potrebe za postovanjem i odavanjem priznanja. A svadja oko toga koliko cesto treba voditi ljubav krije potrebu za ljubavlju i neznoscu.
Skrivena korist:
Svadja je za neke parove korisna jer je to ponekad jedino vreme kad dele svoja osecanja. Ona, takodje, moze da unese malo uzbudjenja u zajednicki zivot ili da postane nacin da se na sebe skrene paznja.
Ponekad je vredna bola koji nanosi zbog radosti i zadovoljstva pomirenja. A, kad se pomirite, uvek jedno drugom ponovite i potvrdite da se volite.
DESET NACINA DA SE PAMETNO RESI SPOR:
1. Ne pripisujute drugome svu krivicu. Retko se desava da je samo jedna osoba kriva za svadju. Stoga, priznajte svoj udeo i objasnite kako se osecate zbog postupka partnera.
2. Budite odrasli. Ne kukajte i ne jadikujte kao dete i ne budite nerazumno tvrdoglavi. Posebno pazite da ne budete okrutni ili snishodljivi.
3. Ne polazite sa ubedjenjem da morate pobediti. Ako ste par, treba da postupate kao tim.
4. Pokusajte da shvatite stanoviste partnera. Stavite se u njegov polozaj i pokazite mu da se trudite da ga razumete.
5. Drzite se spornog pitanja. Nemojte odmah da sipate kao iz rukava sve nesuglasice iz proteklih nekoliko meseci. Odvojite posebno vreme za druge probleme.
6. Saslusajte drugu osobu. Nemojte da se nadvikujete jer je za svadju potrebno dvoje.
7. Naucite da stavite tacku na svadju. Nemojte satima da prezvakavate sve sto je receno. Ohladite glavu nekoliko dana i shvaticete da je spor okoncan.
8. Ne vicite. Jer, druga osoba neće nista cuti osim nesnosne buke i zato vas nece ni slusati. Osim toga, kad vicete, misli su vam nepovezane i postajete nerazgovetni.
9. Ne svadjajte se samo da biste se svadjali. Ako ste imali los dan na poslu ili vam deca zadaju muke, ne istresajte se na partneru.
10. Pokusajte da se nasmejete. Humor moze da otupi ostricu svake svadje, osim kad vam partner izlaze koliko je povredjen. Pazljivo izaberite trenutak u kojem cete se nasaliti i tako razbiti napetost.
(Izvor: Blic online)
Postoji milion razloga. Neki se jednostavno tako osecaju superiornije, neki tako pokusavaju da uzdignu sebe. Uglavnom, postoje i ljudi koji to vole, a postoje i oni koji to ne vole. Za individuu je vrlo vazno da se drzi ovih drugih iz ociglednih razloga. Cesto je i uzrok losa komunikacija kad ne kazemo otvoreno sta nam smeta i sta bi zeleli, a ocekujemo da nam druga strana cita misli, onda se uvredimo ako uradi nesto sto ne zelimo.
Razlozi su ponekad veoma glupi a ponekad veoma opravdani. Nekim ljudima je svadja izduvni ventil, nekim drugima se jednostavno desi da im prekipi. Zavisi od osobe do osobe a razloga ima zaista dosta..
Lepa rec moze mnogo vise postici nego svadja... Ubedjenim licnostima nece pomoci ni da objasnjavas, oni imaju svoja misljenja i ne menjaju ih tek tako... Svadja im onda dodje kao gubljenje vremena... Isto tako smatram da je cutanje najgora varijanta, jer kad jedna osoba cuti, druga ne zna sta ona misli i u svojoj glavi stvori svoju sliku.. Zato ipak mislim da je potrebmo da kazemo sta mislimo a da to nase iskazivanje nenavodi na svadju i prepiranje, jer postoji jako puno argumenata koji nece dozvoliti da se prica pretvori u raspravu, samo je vazno da kazemo uvek ono sto mislimo i sto predstavlja nasu licnost!!!
>MK
"Oni koji su vešti u borbi, ne obuzme ih bes. Oni koji su vešti u pobedi, ne obuzme ih strah.
Zato mudri pobeđuju pre borbe, dok se neznalice bore da bi pobedili"
SVADJA U PARTNERSKIM ODNOSUMA:
Ako se vi i vas partner stalno svadjate, mozda bi trebalo pazljivije da ramotrite uzrok sukoba.
Najcesci sukobi:
Parovi se najcesce svadjaju zbog novca, seksa, posla, dece i kucnih poslova - priblizno tim redosledom. Vecina prepirki pocinje zbog razlika u misljenju, ali uz malo strpljenja i kroz smiren razgovor, moci cete da dodjete do kompromisa. Ako primetite da se svadjate uvek oko istih stvari ili da, cim resite jedan problem, iskrsne drugi, onda je nesto ozbiljnije u pitanju.
Neresena pitanja
Ponekad se ljudi sukobljavaju oko pitanja koja imaju mnogo vise veze s prosloscu nego s buducnoscu. Osecanja odbacenosti i neuspeha u detinjstvu stvaraju bolna mesta koja partneri nehotice stalno povredjuju. Na primer, partner ciji je otac iznenada napustio porodicu u detinjstvu sklon je da plane i napravi problem zbog iznenadnog poslovnog putovanja.
Osetljive teme:
Ako u vasem odnosu postoje tabu-teme koje izazivaju buru, morate ih cesce pominjati. Ako to ne uradite, one ce se pretvoriti u tempirane bombe spremne da eksplodiraju svakog casa. Medju takve teme spadaju zaboravljen rodjendan ili trenutak kad vam, po vasem misljenju, partner nije pruzio podrsku koja vam je bila neophodna. To je cesto nesto cime se ozbiljno podriva poverenje u partnera. Sasvim je u redu da pokopate stare nesuglasice, ali prvo morate da budete sigurni da su one stvarno mrtve.
Najosnovnije potrebe:
Parovi cesto koriste teme kao sto su novac, seks ili kucni poslovi da se izbore za svoje potrebe u jednoj vezi. Na primer, spor oko toga sta ko treba da placa u sustini krije pitanje sta je cija odgovornost i ko ima moc u takvoj situaciji. Sporovi zbog kucnih poslova vode se zbog neudovoljene potrebe za postovanjem i odavanjem priznanja. A svadja oko toga koliko cesto treba voditi ljubav krije potrebu za ljubavlju i neznoscu.
Skrivena korist:
Svadja je za neke parove korisna jer je to ponekad jedino vreme kad dele svoja osecanja. Ona, takodje, moze da unese malo uzbudjenja u zajednicki zivot ili da postane nacin da se na sebe skrene paznja.
Ponekad je vredna bola koji nanosi zbog radosti i zadovoljstva pomirenja. A, kad se pomirite, uvek jedno drugom ponovite i potvrdite da se volite.
DESET NACINA DA SE PAMETNO RESI SPOR:
1. Ne pripisujute drugome svu krivicu. Retko se desava da je samo jedna osoba kriva za svadju. Stoga, priznajte svoj udeo i objasnite kako se osecate zbog postupka partnera.
2. Budite odrasli. Ne kukajte i ne jadikujte kao dete i ne budite nerazumno tvrdoglavi. Posebno pazite da ne budete okrutni ili snishodljivi.
3. Ne polazite sa ubedjenjem da morate pobediti. Ako ste par, treba da postupate kao tim.
4. Pokusajte da shvatite stanoviste partnera. Stavite se u njegov polozaj i pokazite mu da se trudite da ga razumete.
5. Drzite se spornog pitanja. Nemojte odmah da sipate kao iz rukava sve nesuglasice iz proteklih nekoliko meseci. Odvojite posebno vreme za druge probleme.
6. Saslusajte drugu osobu. Nemojte da se nadvikujete jer je za svadju potrebno dvoje.
7. Naucite da stavite tacku na svadju. Nemojte satima da prezvakavate sve sto je receno. Ohladite glavu nekoliko dana i shvaticete da je spor okoncan.
8. Ne vicite. Jer, druga osoba neće nista cuti osim nesnosne buke i zato vas nece ni slusati. Osim toga, kad vicete, misli su vam nepovezane i postajete nerazgovetni.
9. Ne svadjajte se samo da biste se svadjali. Ako ste imali los dan na poslu ili vam deca zadaju muke, ne istresajte se na partneru.
10. Pokusajte da se nasmejete. Humor moze da otupi ostricu svake svadje, osim kad vam partner izlaze koliko je povredjen. Pazljivo izaberite trenutak u kojem cete se nasaliti i tako razbiti napetost.
(Izvor: Blic online)
Нема коментара:
Постави коментар